Comment dire ce que vous avez à dire sans blesser ? Comment vous affirmer et dire non ? Comment éviter de hausser le ton tout en étant ferme ? Comment exprimer vos besoins ? C’est le sujet de cet article qui vous présente les base de la communication non violente (CNV). Je vous poste cet […]
À offrir ou à s’offrir, voici mon top 10 de livres de développement personnel préférés ! Chacun a participé à mon ouverture d’esprit et à mon épanouissement. Ils sont tous dans ma bibliothèque, je les relis, ils sont essentiels pour moi. Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une – Raphaëlle […]
3 ans après ma découverte du Miracle Morning, je vous propose un retour sur cette méthode de développement personnel créée par Hal Elrod et sur ma pratique qui a beaucoup évoluée. La découverte C’est fin 2017 que j’ai découvert le Miracle Morning. Quelle révolution pour moi ! Le but de cette méthode est de commencer […]
Pour ce premier article à thème j’ai envie de vous partager les 8 phrases qui peuvent changer la vie de celui qui les applique au quotidien. Les 4 premiers principes viennent du très célèbre livre “Les 4 Accords Toltèques” écrit par Don Miguel Ruiz. Ce livre plein de sagesse et de bienveillance est dans mon […]